حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کمتحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده میتوانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را…
اگرچه تغییرات جسمی و روانی بسیاری در دوران سالمندی رخ می دهد که روی میل جنسی و توانایی جنسی تأثیر می گذارد، اما جالب…
راههای مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راههای غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در…
مرغ پاکتی یکی از روشهای پخت مرغ است که طی آن سینه مرغ با مخلوطی از زرشک، خلال پسته و بادام و پیازداغ پر میشود و داخل…
افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی میکنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم…
کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت…
سرپرست دبیرخانه کارگروه مد و لباس ضمن تشریح جزئیات راهاندازی سکوهای دائمی عرضه لباس در عین حال از رشد قارچگونه…
با طرز تهیه پلو بریانی، یکی از خوشمزهترین غذاهای هندی، پاکستانی و بلوچی آشنا شوید و با تهیه آن در منزل، یک غذای مجلسی…
ژاپنیها در یک دهۀ اخیر توجه ویژهای به ساخت توالتهای عمومی منحصر به فرد از لحاظ شکل و ساختار و کارکرد داشتهاند؛…
چرب بودن مو سر یکی از عوامل اصلی ریزش مو مخصوصا در خانم ها است. چند روش درمانی طبیعی وجود دارد که می تواند بدون از بین…
بیسکویت کره ای یکی از سالم ترین و بهترین میان وعده ها برای کودکان است.
تند غذا خوردن می تواند باعث ترش کردن معده شود. کسانی که سریع غذا می خورند احتمال بروز این مشکل در آن ها بیشتر است و…